Aerobic studio - home
POŘÁDANÉ AKCE PODZIM 2020
FIT SOBOTY
3.ŘÍJNA
21. LISTOPADU
12. PROSINCE

NORDIC WALKING
18. ŘÍJNA
8. LISTOPADU
6. PROSINCE



DÁRKOVÉ POUKAZY
VÁM RÁDI PŘIPRAVÍME NA KONKRÉTNÍ ČÁSTKU NEBO NA JAKÉKOLIV NAŠE SLUŽBY



Nechte si zasílat novinky z www.aerobicstudio.cz
Partneři aerobic studia
Aerobic Studio E-shop
Aerobic Studio Petry Moudré Brno




FIT & WELLNESS VÍKEND
NOVÉ MĚSTO NA MORAVĚ - HOTEL SKI***

HOTEL V PĚKNÉM PŘÍRODNÍM PROSTŘEDÍ VYSOČINY
2x NORDIC WALKING VÝŠLAP * KRUHOVÝ TRÉNINK V LESE * AQUA AEROBIK * CORE TRÉNINK * ZDRAVÁ ZÁDA * JEMNÁ JÓGA * WELLNESS BAZÉN/SAUNY * NÁDHERNÉ PROSTŘEDÍ VYSOČINY
TERMÍN: 9.-11. ŘÍJNA 2020
VYPRODÁNO DĚKUJEME

AKCE JE JIŽ OBSAZENÁ

ukázky z místa pobytu








Místo pobytu:
HOTEL SKI*** - Vlachovická 1000, Nové Město na Moravě - www.hotelski.cz
ubytování ve dvou typech pokojů: STANDARD (lze 1-lůžkový, 2-lůžkový, 3-lůžkový) a SUPERIOR (lze pouze 2-lůžkový). Pokoje SUPERIOR: velikost pokoje: 24 m², samostatná koupelna s fénem, wc, trezor na cennosti, Wi-Fi, TV, telefon, v nové části hotelu, výhled do lesa. Pokoje STANDARD velikost pokoje: 19 m², samostatná koupelna, wc, většina pokojů vybavena balkonem, Wi-Fi, TV, v původní části hotelu, výhled na Vysočina Arénu.

HOTEL SKI
najdete v klidném prostředí Vysočiny hned u lesa kam zavítáme na naše Nordic walking výšlapy. Hned u hotelu se nachází sportovní areál Vysočina Aréna. HOTEL SKI nabízí také pěkné wellness centrum - nerezový bazén s protiproudem, chrlič, masážní trysky, whirlpool, Kneippova léčba. Saunový svět - finská sauna, parní sauna, tepidárium (lze využít za poplatek 100 Kč/hod.) Každý účastník našeho pobytu má možnost zdarma využít vstup do bazénu na 1 hod./den.

Nástup v pátek od 14:00 hodin, vyklizení pokojů v neděli do 10:00 hodin. Náš program v neděli ale bude pokračovat až do oběda, po snídani a vyklizení pokojů vyrazíme ještě na Nordic walking do místních krásných lesů.

Stravování: polopenze - snídaně: formou bufetu - večeře: jednotná polévka, výběr ze 3 hlavních chodů, jednotný dezert. Začínáme v pátek večeří a končíme v neděli snídaní. Hotelová restaurace běžně vaří i přes oběd, sama jsem zde obědvala a moc mi chutnalo.

Doprava: vlastní
Brno - Kuřim - Tišnov - Dolní Rožínka - Nové město na Moravě (cca 65 km) Parkoviště zdarma před hotelem.

Program víkendu:
tento pobyt jsme připravili tak, abychom zkombinovali zdravý pohyb v lese, v sále a bazénu s relaxací těla ve wellness. Dopřejeme naší mysli odpočinek na čerstvém vzduchu a při společných příjemných aktivitách. Ochutnáme lahodné Bio čaje SONNENTOR, které bude možné na místě zakoupit. Povíme vám mnoho zajímavostí týkajících se zdraví člověka, dáme vám praktické rady a tipy z vlastních zkušeností. Ochutnáme také skvělé ovocné svačinky firmy Domácí dobroty, které budou rovněž k prodeji. Podívat se na celý jejich sortiment můžete zde

Hlavní aktivitou tohoto pobytu bude NORDIC WALKING - ZDRAVÁ CHŮZE S HOLEMI výšlapy máme v plánu na sobotní odpoledne a nedělní dopoledne po tom co vyklidíme pokoje. Trasy povedou přímo od hotelu do krásných místních lesů. V případě nepříznivého počasí bychom upravili program operativně. Hole vám zapůjčíme pokud nemáte vlastní.
Ze cvičení nás čekají lekce, které zvládne každý, bez rozdílu zdatnosti, vždy budete mít volbu lehčích i těžších variant. CORE TRÉNINK silová lekce, zahřátí svalů s následným posilováním hlavních svalových skupin, hlavně středu těla - core, ale i paží, zad, hýždí a nohou. ZDRAVÁ ZÁDA lekci zařadíme ráno na rozhýbání celého těla, protáhneme celou páteř, posílíme zádové, mezilopatkové svaly a bříško, využijeme pomůcky. AQUA AEROBIK ve vodě hravou, ale dynamickou formou rozproudíme lymfatický systém, posílíme svaly a uvolníme klouby a páteř. JEMNÁ JÓGA klidná ranní lekce, jednoduché protahovací ásány (pozice) zvolené tak, aby nastartovaly náš metabolismu po ránu.

Určitě není povinností účastnit se všech našich aktivit ale na druhou stranu je fajn vyzkoušet třeba něco nového.

Programové změny vyhrazeny.
Na pobytu o vás s láskou budou pečovat: Peťa Moudrá a Míša Záleská

Ubytování včetně stravování poskytuje HOTEL SKI. Cvičební a doprovodný program zajišťuje SUNFIT studio Petry Moudré.

CENA VÍKENDU SE SKLÁDÁ Z CENY ZA UBYTOVÁNÍ S POLOPENZÍ + CENY ZA CVIČEBNÍ PROGRAM
CENA ZA CVIČEBNÍ A DOPROVODNÝ PROGRAM SUNFIT STUDIA: 1 750 Kč
Tato částka se hradí v hotovosti na pobytu.

CENA ZA UBYTOVÁNÍ NA 2 NOCI S POLOPENZÍ:
POKOJ STANDARD: osoba v 1-lůžkovém pokoji 3 140 Kč
POKOJ STANDARD: osoba ve 2-lůžkovém pokoji 2 040 Kč
POKOJ STANDARD: osoba ve 3-lůžkovém pokoji 1 940 Kč
POKOJ SUPERIOR: osoba ve 2-lůžkovém pokoji 2 340 Kč
Cena nezahrnuje místní poplatek MÚ který činí 21 Kč/osoba/noc který se platí na recepci.


Platební podmínky:
úhradu částky za ubytování s polopenzí je třeba provést do 3 pracovních dnů na účet HOTELU SKI po obdržení potvrzení přihlášky z naší strany. Podklady vám budou zaslány na váš e-mail. Částku za cvičební program Sunfit studia budeme vybírat v hotovosti na místě.

Přihlásit se na akci: v sekci Fit víkendy zde
Odesláním přihlášky souhlasí každý účastník se storno podmínkami zde
Těšíme se na společné zážitky s vámi :-)


FIT & WELLNESS VÍKEND - PENZION KŮLNA - 13.-15.11. 2020




© 2004 - 2020 SUNFIT studio Petry Moudré | Mapa stránek | Právní doložka