Aerobic studio - home
FIT VÍKENDY PODZIM 2021
1.10.-3.10. 2021 WELLNESS HOTEL AMBRA, Luhačovice

8.10.-10.10. 2021 STATEK SAMSARA, Klepačov u Blanska

28.10.-31.10. 2021 BALÓNOVÝ HOTEL, Radešín (3 noci), program DOSPĚLÍ a DĚTI

5.11.-7.11. 2021 PENZION KŮLNA, Jedovnice



VIDEOTÉKA
Chceš s námi cvičit z pohodlí domova ? Máme pro tebe možnost přístupu do naší videotéky, kde již teď je více jak 43 lekcí. Podpoř nás a zacvič si podle profíků, kterým záleží na tom, aby cvičení bylo pro tělo zdravé. Stačí objednat na petra@sunfit.cz


DÁRKOVÉ POUKAZY
VÁM RÁDI PŘIPRAVÍME NA KONKRÉTNÍ ČÁSTKU NEBO NA JAKÉKOLIV NAŠE SLUŽBY



Nechte si zasílat novinky z www.aerobicstudio.cz
Partneři aerobic studia
Aerobic Studio E-shop
Aerobic Studio Petry Moudré Brno




FIT & WELLNESS VÍKEND
STODOLA ŽELIV, VYSOČINA

NOVĚ ZREKONSTRUOVANÁ STODOLA S JEDINEČNOU ENERGIÍ
AROMA JÓGA* ZDRAVÁ ZÁDA, CHODIDLO * MASÁŽNÍ TECHNIKY, MEDITACE * NORDIC WALKING * BODY FORM * ČAJOVNA SONNENTOR * OČNÍ JÓGA * NÁDHERNÁ PŘÍRODA
TERMÍN: 10.-12.ZÁŘÍ 2021
VYPRODÁNO

AKCE JE JIŽ OBSAZENÁ LETÁK KE STAŽENÍ

ukázky z místa pobytu











Místo pobytu:
STODOLA ŽELIV, VYSOČINA - Želiv 111 www.stodolazeliv.cz
Je nám ctí, představit vám nové místo v naší nabídce FIT VÍKENDŮ. Krásná Stodola Želiv, místo, které vznikalo postupně, s láskou a s ohledem k přírodě, s cílem poskytnout místo pro dokonalou relaxaci těla i mysli. Nově zrekonstruovaná stodola s ubytováním je jako stvořená pro relaxační víkend. Na chvíli se zastavte a zažijte okamžiky, na které se nezapomíná. Výhledy do zeleně, koupací jezírko a luxusní interiér stodoly, budou místem kde načerpáte novou energii.

STODOLA ŽELIV
Budeme mít k dispozici celý objekt, zajistíme si tak soukromí pro všechny naše aktivity. Stodola disponuje šesti 2-lůžkovými pokoji, tedy je ideální pro 12 osob. Kuchyně je plně vybavena nádobím, kuchyňskými pomocníky i čistícími prostředky a je nám k dispozici. Vařit si budeme sami, ale věříme, že společně vytvoříme úžasné švédské stoly na každý den. V blízkosti je restaurace Na Kocandě, kde velmi dobře vaří a můžeme ji také využít, když se nám nebude chtít nic připravovat. V celém objektu je volně dostupná wi-fi.
Nástup v pátek možný od 14:00 hodin, vyklizení pokojů v neděli do 14:00 hodin.

Stravování: vlastní - společně se můžeme domluvit, co kdo doveze, ať toho nemáme moc a zvládneme to zkonzumovat.

Doprava: vlastní
z Brna po D1 směr na Prahu, cesta trvá asi 1 hodinu a 30 minut. Parkoviště přímo před stodolou.

Program víkendu:
tento pobyt jsme připravili tak, abychom zkombinovali zdravý pohyb s relaxací těla, dopřáli naší mysli odpočinek, odpojili se od každodenního stereotypu a užili si co nejvíce času stráveného na čerstvém vzduchu. Pokud počasí dovolí využijeme ještě ke koupání přírodní jezírko přímo u stodoly a stejně tak krásnou terasu s výhledem do okolní krajiny. V případě deště budeme cvičit přímo ve stodole. Společně ochutnáme lahodné Bio čaje SONNENTOR, které bude možné na místě zakoupit. Vyzkoušíte si cviky z OČNÍ JÓGY a představíme vám příjemné MASÁŽNÍ TECHNIKY S MÍČKY. Na pobytu s námi bude i šikovná paní masérka Veronika Nöhrer, která nám nabídne své masérské dovednosti.
Věříme, že se dozvíte mnoho zajímavostí týkajících se zdraví, dáme vám praktické rady a tipy z vlastních zkušeností.

Do programu zařadíme NORDIC WALKING výšlap na sobotní dopoledne, trasa povede přímo od stodoly. Hole vám rádi zapůjčíme pokud nemáte vlastní. Určitě není povinností účastnit se všech našich aktivit ale na druhou stranu je fajn vyzkoušet třeba něco nového. Ze cvičení nás čekají lekce, které zvládne každý, bez rozdílu zdatnosti, vždy budete mít volbu lehčích i těžších variant. BODY FORM silově-dynamická lekce, zahřátí svalů s následným posilováním hlavních svalových skupin - paže, záda, břicho, hýždě, nohy. ZDRAVÁ ZÁDA & CHODIDLO lekci zařadíme ráno, postupně protáhneme celou páteř, posílíme zádové a mezilopatkové svaly a bříško, využijeme pomůcky. JEMNÁ AROMA JÓGA klidná ranní lekce, jednoduché protahovací ásány (pozice) zvolené tak, aby nastartovaly náš metabolismu po ránu, uvolnění kloubů, využijeme aroma olejíčky.

Na pobytu o vás s láskou bude pečovat: Peťa Moudrá

CENA VÍKENDU:
Cena za ubytování na 2 noci, cvičební a doprovodný program SUNFIT studia:
2 850 Kč. Tato částka se hradí v hotovosti během pobytu.


Přihlásit se na akci: v sekci Fit víkendy zde
Odesláním přihlášky souhlasí každý účastník se storno podmínkami zde
Těšíme se na společné zážitky s vámi :-)


FIT & WELLNESS VÍKEND - STATEK SAMSARA - 8.-10. ŘÍJNA 2021
FIT & WELLNESS VÍKEND - LUHAČOVICE - 1.-3. října 2021




© 2004 - 2021 SUNFIT studio Petry Moudré | Mapa stránek | Právní doložka