 |  |
| |
 
   |
ukázky z místa pobytu
REZIDENCE AMBRA, WELLNESS HOTEL**** - Solné 1055, Luhačovice - www.hotel-ambra.cz ubytování ve velmi prostorných, luxusních a komfortně zařízených pokojích: 1-lůžkový, 2-lůžkové, 3-lůžkové. Pokoje mají koupelnu se sprchovým koutem, WC, balkony (kromě 5. patra), TV, připojení k internetu, telefon, minibar, zabudovaný fén, bezpečnostní schránku. Jsme si jistí, že se tu budete cítit jako doma. Wellness hotel Rezidence Ambra najdete v klidném prostředí u lesa, od centra lázeňského městečka asi 500 m. V hotelu je centrum Vitality (masáže, zábaly, koupele), krytý bazén s protiproudy a vířivkou. U hotelu je krásné dětské hřiště s posezením, vinárna a bowling. Nástup v pátek od 15:00 hodin, vyklizení pokojů v neděli do 10:00 hodin. Stravování: polopenze - švédské stoly, domácí kuchyně Začínáme v pátek večeří a končíme v neděli snídaní. Snídaně - švédské stoly, večeře - formou teplého bufetu výběrem ze čtyř teplých jídel, ovocných a zeleninových salátů, příloh a dezertů. Doprava: vlastní Parkoviště zdarma před hotelem. Program víkendu: zkombinujeme zdravý pohyb s relaxací těla, dopřejeme naší mysli odpočinek, odpojíme se od každodenního stereotypu, ve volném čase si užijete třeba procházku lázeňskou kolonádou, ochutnáte léčivé prameny, nakoupíte oplatky. Cvičebních lekcí bude na pobytu více, můžete si sami vybrat, které budete chtít vyzkoušet, nakombinovat si je podle chuti do cvičení, zůstat i na dvě po sobě, prostě jakkoliv. Vyzkoušíte si také relaxační lekci jemné jógy, která nás naladí na vnitřní klid a pohodu. Věříme, že na pobytu skvěle protáhneme, zrelaxujeme a zvědomíme celé tělo. Do programu našich víkendových pobytů moc rádi zařazujeme NORDIC WALKING, chůzi se speciálními holemi. Techniku vám rádi vysvětlíme a hole budou k dispozici na půjčení. PROGRAM VÍKENDU PÁTEK od 15:00 hod. kdykoliv příjezd na hotel 16:45 společné přivítání v sále 17:00-17:30 CORE TRÉNINK v mírnějším tempu /Eliška/ 17:40-18:15 JÓGA PRO ZADRAVÁ ZÁDA /sál Eliška/ 18:00-18:30 AQUA AEROBIK /Peťa 1.sk/ 18:30-19:00 AQUA AEROBIK /Peťa 2.sk/ VEČEŘE, teplý bufet 20:45 VEČERNÍ POSEZENÍ, PRAKTICKÉ UKÁZKY TECHNIK NA ZVLÁDÁNÍ STRESU, ČAJOVNA /Eliška/ SOBOTA 7:30-8:15 ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ /Eliška 1.sk/ 8:15-9:00 ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ /Eliška 2.sk/ v případě pěkného cvičení budeme cvičit všichni společně venku 8:00-9:00 SNÍDANĚ formou rautu 10:30-11:15 FULL BODY TRÉNINK /Peťa/ 11:30-12:15 ZDRAVÁ ZÁDA s overballem /Peťa/ OSOBNÍ VOLNO 16:15-16:45 AQUA AEROBIK /Peťa 1.sk/ 16:45-17:15 AQUA AEROBIK /Peťa 2.sk/ 17:00-18:00 JEMNÁ JÓGA, MEDITACE /Eliška 1.sk/ 18:00-19:00 JEMNÁ JÓGA, MEDITACE /Eliška 2.sk/ VEČEŘE, teplý bufet NEDĚLE 7:30-8:15 ZDRAVÁ ZÁDA /Peťa 1.sk/ 8:15-9:00 ZDRAVÁ ZÁDA /Peťa 2.sk/ v případě pěkného cvičení budeme cvičit všichni společně venku 8:00-9:00 SNÍDANĚ formou rautu do 10:00 vyklizení pokojů 10:45 NORDIC WALKING (procházka po okolí) Společné ukončení pobytu, rozlučka, fotky a děkovačka. Během pobytu můžete ochutnat v rámci naší čajovny skvělé bio čaje našeho partnera společnosti SONNENTOR, jejich produkty bude možné na pobytu také koupit. PROGRAM VÍKENDU KE STAŽENÍ ZDE Na pobytu se na vás těší: Petra Moudrá, Eliška Jandová Ubytování včetně stravování zajišťuje Hotel Ambra. Cvičební a doprovodný program zajišťuje SUNFIT studio Petry Moudré. CENA VÍKENDU: Kompletní program SUNFIT studia a organizace pobytu: 2 600 Kč. Úhrada do 30. dubna 2024. Tato částka se hradí na účet: 2300970956/2010, variabilní symbol: 202404, zpráva pro příjemce: vaše jméno- Fitness víkend, Luhačovice, květen 2024. Cena za ubytovací a stravovací služby v Hotelu Ambra: zahrnuje ubytování na 2 noci, polopenzi formou bufetu, zapůjčení županu, neomezený vstup na bazén a do vířivky, slevu 10% na wellness zážitky, pozornost na rozloučenou. Úhradu za tyto služby provedete přímo na účet hotelu, asi do 7 dní po přihlášení. Zašleme vám podklady z hotelu na e-mail. Cena za dospělou osobu v 1-lůžkovém pokoji: 4 150 Kč Cena za dospělou osobu ve 2-lůžkovém pokoji: 3 750 Kč Cena za dospělou osobu ve 3-lůžkovém pokoji: 3 520 Kč Cena nezahrnuje lázeňský poplatek z pobytu který činí 50 Kč/osoba/noc a platí se při odjezdu na recepci. Platební podmínky: Po zaslání přihlášky, hotel pro vás připraví zálohový list na ubytování a stravu, ten vám zašleme na e-mail a provedete platbu bankovním převodem na účet hotelu. Cena za komplet program SUNFIT studia a organizaci je třeba uhradit do 30.4.2024 PŘIHLÁŠKA: Přihlásit na akci se můžete v sekci Fit víkendy zde Odesláním přihlášky souhlasí každý účastník se storno podmínkami zde Těšíme se na společné zážitky s vámi :-) FITNESS VÍKEND - NEMOJANSKÝ MLÝN 12.-14.4.2024 |
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| © 2004 - 2024 SUNFIT STUDIO Petry Moudré | Mapa stránek | Právní doložka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
