Aerobic studio - home
FIT SOBOTA
2. BŘEZNA

POSILOVÁNÍ PROBLEMATICKÝCH PARTIÍ a ZDRAVÁ ZÁDA, FUNKČNÍ CHODIDLO. Přihlašujeme a těšíme se na vás!


JARNÍ PRÁZDNINY
V týdnu 11.-15.2. necvičíme na provozovnách: Jundrov, Lesná, Bystrc.
V Kohoutovicích a na Rašínové cvičíme dle běžného rozvrhu. Hezké dny volna.



DÁRKOVÉ POUKAZY
na jakékoliv naše služby - kurzy aqua aerobicu, permanentky na cvičení, víkendové pobyty. Objednávky tel.: 603 918 142



Nechte si zasílat novinky z www.aerobicstudio.cz
Partneři aerobic studia
Aerobic Studio E-shop
Aerobic Studio Petry Moudré Brno




FIT & WELLNESS VÍKEND
STATEK SAMSARA***, Klepačov u Blanska

Krásný rodinný penzion s úžasnou energií v blízkosti Moravského krasu
bohatý cvičební a doprovodný program * privátní vstup do wellness 90 minut * výborná domácí kuchyně * místo pro načerpání nové energie
TERMÍN: 22.-24. března 2019
pobyt je vyprodaný

AKCE JE JIŽ OBSAZENÁ Leták ke stažení ZDE

Ukázky z místa pobytu








Místo pobytu:
RODINNÝ PENZION - STATEK SAMSARA*** - Klepačov 236, Blansko - http://www.penzion-samsara.cz
ubytování v krásných prostorných, příjemně zařízených pokojích. Možnosti ubytování: 2-lůžkové, 3-lůžkové pokoje nebo 1x rodinný pokoj (maximálně 5 osob, dvě ložnice s plnými lůžky pro 3 a 2 osoby, společné sociální zařízení). Sociální zařízení, TV i lednice je v každém z pokoji. Wifi zdarma. Fén k zapůjčení na recepci, trezor na recepci.

Statek Samsara
SAMSARA je sanskrtský výraz pro kruh života, je synonymem putování a znovuzrození. Statek Samsara majitelé, kteří jsou vyznavači zdravého životního stylu otevřeli právě proto, aby znovuzrození poskytoval - duševní i fyzické. Proto zde naleznete vše, co k duševní i fyzické obrodě patří - ubytování v krásných pokojích, zdravou kuchyni na špičkové úrovni a blahodárné wellness služby. A my doplníme ještě zdravý pohyb, tvoření a pěkné zážitky.
Penzion najdete v bezprostřední blízkosti jedné z nejkrásnějších oblastí naší přírody - v Moravském krasu (30 km/25 minut autem z Brna).
Nástup v pátek je možný od 14:00 hodin, vyklizení pokojů v neděli do 10:00 hodin. Za poplatek 200 Kč/pokoj lze posunout čas vyklizení pokojů na pozdější čas.

Stravování: v ceně pobytu je snídaně, nabízíme vám však možnost dokoupení obědů a večeří.
Restaurace je postavena na kvalitní kuchyni. Suroviny jsou brány od místních pěstitelů a farmářů, pokrmy jsou vždy čerstvé, zdravé a chutné. Snídaně je podávána formou bufetu. Lze přiobjednat večeře, případně i obědy. Pro skupinu je připravené MENU, vybrat si můžete ZDE
Doporučujeme Vám si večeře případně obědy objednat, z důvodu snažší a rychlejší obsluhy. Jídlo bude připraveno k výdeji s časovým ohledem na náš program. Restauraci mohou totiž využívat i ostatní návštěvníci, je třeba tedy počítat s tím, že pokud budete vybírat z jídelního lístku, může příprava trvat déle. Cena za obědy a večeře vám bude doúčtována na recepci při vašem odjezdu. Zvolená jídla na páteční večer prosím hlaste přímo nám, ideálně v přihlášce nebo dodatečně. Zbytek jídel lze objednat až na místě.

Doprava: vlastní
Parkování hlídané kamerovým systémem zdarma.

Program víkendu - cvičení, tvoření a wellness:
tento pobyt je připravený tak, abychom si příjemně protáhli a zrelaxovali tělo, vyčistili mysl od zbytečností, užili si společného bytí, klidu, a odpočinku. Tomu jsme přizpůsobili i náplň jednotlivých cvičebních lekcí a doprovodný program. A co nás všechno tedy čeká? JEMNÁ JÓGA S MEDITACÍ lekci zařadíme v pátek na uvítanou. Cvičit budeme asi 60 minut, jemné plynulé pozice se zaměřením na dech. Následně nás čeká 30 minutová meditace s příběhem. ZDRAVÁ ZÁDA a FUNKČNÍ CHODIDLO lekci zařadíme ráno, postupně protáhneme celou páteř, pozornost zaměříme také na naše chodidla a ukážeme si praktické cviky. Využijeme spousty pomůcek. ANTISTRESS JÓGA s aromaterapií klidná večerní lekce jógy při svíčkách, kterou zakončíme aroma masáží. MOBILIZACE KLOUBŮ A PÁTEŘE nás čeká v neděli ráno. Cviky na uvolnění všech kloubů a jemné ale účinné protažení páteře, praktický zásobník pro vás.

AUTOMATICKÁ INTUITIVNÍ KRESBA 4 ŽIVLŮ
sobotní dopoledne budeme věnovat společnému tvoření. Namalujeme pastelkami technikou automatické intuitivní kresby naše vlastní nastavení čtyř živlů - země, voda, oheň, vzduch. Dozvíme se tak, v jaké míře umíme pracovat se svým vrozeným potenciálem živlových kvalit, případně jak je lépe využít ve svůj prospěch.
Tímto tématem nás provede Lenka Singerová, úžasný člověk, skvělá výtvarnice a zakladatelka školy osobního růstu, Cesta do nitra. Více o jejím projektu zde.

Programové změny vyhrazeny.
Na pobytu s vámi budou: Petra Moudrá a Lenka Singerová

Ubytování včetně stravování zajišťuje Penzion Statek Samsara. Cvičební a doprovodný program zajišťuje SunFit studio Petry Moudré.

PRIVÁTNÍ VSTUP DO WELLNESS 90 minut pro každého v ceně pobytu. Wellness na Samsaře je oáza klidu a relaxace. Naleznete zde vše, co ke správnému odpočinku patří, doplněno o nevšední detaily.
- Sauny (finská, parní) zakončené ochlazením v kádi či vědru.
- Masáže - vychutnejte si profesionální masáže (objednávat masáže budete moci přímo u nás, po přihlášení vám zašleme nabídku).
- Prostorná vířivka, ke které vám pustíme vaši vlastní hudbu.
- Relaxační místnost s občerstvením a akváriem.
- Terasa pro relax a ochlazení na čerstvém vzduchu.

CENÍK
Cvičící osoba za celý program včetně wellness: 1 550 Kč
Nevičící osoba včetně wellness: 700 Kč
Ubytování se snídaní na 2 noci, platí se penzionu: 1 580 Kč

Děti do 12 let mají slevu 20% z ceny ubytování.

Platební podmínky:
Úhrada za cvičební a doprovodný program v hotovosti během pobytu. Úhrada za ubytování se snídaní přímo penzionu Samsára, podklady pro platbu Vám zašleme zároveň s potvrzením přihlášky.

Přihlášky: Přihlásit na akci se můžete v sekci Fit víkendy zde
Odesláním přihlášky souhlasí každý účastník se storno podmínkami zde
Těšíme se na společné zážitky s vámi :-)






© 2004 - 2019 SunFit studio Petra Moudrá | Mapa stránek | Právní doložka