|
Jednorázové vstupy - Letní aquáč
V termínech 11.7., 18.7., 25.7., 8.8., 15.8., 22.8. v době 19:00-20:00 hodin můžete přijít na lekci. Rezervace předem, cvičíme v Aquaparku Kohoutovice
|
|
|
Aqua Festival
pořádáme v neděli 4. srpna, čeká nás 120 minut nabitých energií a skvělého aquáče, info v odkaze speciální akce
|
|
|
DÁRKOVÉ POUKAZY
na jakékoliv naše služby - kurzy aqua aerobicu, permanentky na cvičení, víkendové pobyty. Objednávky tel.: 603 918 142
|
|
|
|
KDE SI S NÁMI MŮŽETE AQUA AEROBIK ZACVIČIT
BRNO - ZÁKLADNÍ ŠKOLA - PASTVINY 70 - BRNO, KOMÍNBRNO - AQUAPARK KOHOUTOVICE - CHALABALOVA 2BRNO - LÁZNĚ MĚSTA BRNA RAŠÍNOVA 12 - BRNO, STŘEDBRNO - ZÁKLADNÍ ŠKOLA JASANOVÁ 2, JUNDROVBRNO - ZÁKLADNÍ ŠKOLA MILÉNOVA 14, LESNÁ
CO VÁM NABÍZÍME
-
cvičíme s vámi už od roku 2005, naše lekce jsou zábavné a plné zdravého pohybu. Spolupracují s námi profesionální cvičitelky
- aqua aerobic je ideální sportovní aktivita pro zvýšení kondice, formování postavy, odbourání celulitidy
- během cvičení výborně rozpoudíte lymfatický systém, jedná se o přirozenou lymfatickou masáž těla
- nezatežuje klouby a páteř, je vhodný pro všechny věkové kategorie, ideální i pro lidi s nadváhou, těhotné ženy
- cvičení zaměřujeme na zlepšení všech složek fyzické zdatnosti: svalovou vytrvalost a sílu, pružnost kloubů,
správné držení těla a koordinaci, aerobní kapacitu.
- cvičíme s pomůckami překonávajícími vztlak a odpor vody: aqua činky, nudle, rukavice neopren, rukavice aquacombat, happy flowers. Pro cvičení v
hluboké vodě využíváme aqua pásy nebo nudle - slouží k nadlehčování, pomáhají lépe udržet stabilitu a celkovou
rovnováhu těla. Pomůcky na bazénech obměňujeme, abychom zajistili pestrost lekcí.
Více o jednotlivých typech cvičení zde
PRO KOHO JE CVIČENÍ VHODNÉ
Aqua aerobik si s námi může vyzkoušet každý, kdo má rád vodní prostředí, bez ohledu na věk, fyzickou
zdatnost a stupeň pokročilosti, pouze v případě nějakého zdravotního omezení doporučujeme předchozí konzultaci
s lékařem a následně infomrujte cvičitelku.
Cvičení probíhá formou pololetních kurzů, přijít na lekci však můžete i jednorázově (200 Kč), vyzkoušet a pak eventuelně chodit pravidelně.
Lektorka v kurzu pracuje s uzavřenou skupinou a je tak možné postupné zvyšování náročnosti lekcí a následně i fyzické kondice u všech klientů.
Zmeškané lekce lze nahrazovat i na jiném bazénu, kde cvičení provozujeme, i když zde klient není přihlášen.
V případě zájmu Vám rádi poskytneme další informace na tel.: 603 918 142.
|
|
| © 2004 - 2019 SunFit studio Petra Moudrá | Mapa stránek | Právní doložka |
