Přestože žijeme ve velmi uspěchané době, začínáme více přemýšlet o svém zdraví, těle, o aktivním odpočinku po celodenní práci, zajímáme se o zdravou výživu, není nám lhostejný náš způsob života. Pokud hledáte místo, kde se příjemně odreagujete a zbavíte nežádoucího stresu, přijměte naše pozvání a udělejme si společně čas pro vaše tělo, ale i duši. Věříme, že právě naše studio bude místem, kde se budete dobře cítit.

Aerobic a jeho formy dnes už nepředstavuje jen samé "hopsání". Dnešní formy aerobicu umožňují každému, aby si každý vybral právě tu "svoji hodinu", aniž by měl pocit, že se zbytečně "trápí". Najdete-li si vhodnou lekci a instruktora, který vás zaujme a bude svým stylem, nebo i výběrem hudby vyhovovat, pak máte vyhráno a věřte, že na takovou "hodinu" se budete velmi rádi a často vracet. Nabízíme i lekce Pilates, Zdravotního Pilates, Power jogy, Zumby, Body stylingu, P-class, více v sekci Rozvrhy.
Naše hodiny jsou koncipovány jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, proto odhoďte veškeré zábrany a přijďte si zacvičit i Vy :-)

Pokud toužíte zažít opravdovou změnu ve svých cvičebních programech, vyzkoušejte aqua aerobic, aqua combat nebo aqua zumbu Cvičíme v Brně, Praze, Nymburku. Pokuste se společně s námi objevit všechny přednosti tohoto živlu a snažte se je co nejlépe využít pro své tělo i mysl. Jednoduše přesuňte svoji oblíbenou lekci aerobicu nebo zumby do bazénu. Uvidíte, že cvičení ve vodě je mnohdy náročnější a přesto pro tělo šetrnější. Není nic příjemnějšího, než hodina aqua aerobicu, která rozptýlí vaše myšlenky na pracovní či osobní problémy, uvolní endorfiny ve vašem těle a povzbudí vás k dalším výkonům.

Celoročně pro Vás připravujeme aktivní pobytové zájezdy a víkendy s aerobicem s bohatým sportovním ale i relaxačním programem - Fit víkendy (aerobic, pilates, zumba, power joga, aqua aerobic, aqua zumba a jiné). Těší nás, že vás naše akce oslovují stále ve větší míře. O tom, že se vám pobyty se cvičením a Fit víkendy líbí, svědčí řada milých dopisů, za které děkujeme. Neustále hledáme nová místa, která by splňovala veškeré požadavky pro sport i relax. Věříme, že nám zachováte přízeň i nadále.